我只知道在月经乾净了以后

炖个四物鸡汤来喝可以温暖你的子宫

或是喝有板妈提供的"阿嬷的祕方"

可以试试看

你好

我去看得中医说

事实上月经来的前一周要吃四物

月经来的那一周什么都不要吃

结束后的那一周应该吃八珍

给你参考一下